ACCOMPAGNEMENT POST CANCER

Après une Ecole de Commerce et plusieurs années dans le conseil et la communication, ma vie a pris un tournant inattendu en 2014 avec l’annonce d’un cancer génétique (BRCA).

Cette épreuve a bouleversé mes priorités et m’a poussée à transformer cette expérience intime en une véritable mission : accompagner celles et ceux qui traversent, comme je l'ai fait, des périodes de fragilité et de traitements.

Aujourd’hui, je suis Patiente Experte référente en oncologie, Art-Thérapeute diplômée et Praticienne EMDR.

J’ai choisi de mettre à la fois mon vécu de patiente, mon expertise professionnelle et mes compétences thérapeutiques au service des autres.

Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la personnalisation de l’accompagnement.

Chaque parcours de rétablissement est unique, c’est pourquoi je propose d'offrir un espace sécurisé pour retrouver confiance, apaisement et force intérieure, avec des outils adaptés à chaque besoin.

Je crois profondément qu’après l’épreuve, il est possible non seulement de se reconstruire, mais aussi de découvrir en soi des ressources insoupçonnées.

Je ne suis pas seulement thérapeute, je suis aussi ancienne patiente ayant traversé l'épreuve du cancer.

Cette expérience, je l’ai transformée en expertise pour accompagner celles et ceux qui, cherchent à se relever après la maladie, au moment ou tous les traitements et les soins supports s'arrêtent et ou l'on se retrouve seul-e chez soi.

En tant que Patiente Experte formée à l'Université de la Sorbonne, je mets au service des patients une double compétence :

✔️ une connaissance intime du parcours de soin dans sa globalité.

✔️ des outils thérapeutiques concrets pour avancer.

Ce rôle me permet d' offrir un accompagnement profondément humain, qui allie compréhension et respect du vécu.

J'offre un espace d’écoute confidentiel et thérapeutique pour déposer ses peurs, ses émotions et ce que l’on n’ose pas dire ailleurs. Quand les proches s’inquiètent, que les soignants manquent de temps et que les autres ne comprennent pas, ici, on peut enfin déposer ses bagages.

Ensemble, on ne va pas plus vite, on va plus loin - et surtout on va mieux.

Mon travail se déploie sur deux terrains complémentaires : à l'hopital et à domicile

- A l’hôpital, j’interviens aujourd’hui dans quatre établissements de la métropole lilloise, en tant que patiente experte, je propose un accompagnement ancré dans l’expérience vécue du cancer et dans la connaissance des soins. J’interviens directement en chambre pendant les séances de chimiothérapie, ou auprès des patients hospitalisés pour leur offrir un espace d’écoute, de parole et parfois de création. Je mets aussi en place des séances collectives à la demande, où chacun peut se reconnecter à soi-même et aux autres.
Le rôle du patient partenaire est de faire le lien entre le vécu et le soin, d’apporter une parole différente, complémentaire à celle des soignants — une parole qui comprend de l’intérieur, qui apaise et qui éclaire.

Je participe également aux projets institutionnels des établissements de santé, en intégrant l'expérience patient aux démarches qualité et à la certification, pour replacer l'humain au coeur des soins.

- En parallèle, j’interviens à DOMICILE ou en VISIO, auprés des patients pour prolonger le chemin de la reconstruction, au moment ou toutes les aides et tous les soins s'arrêtent et que l'on se retrouve seul-e chez soi et souvent démuni-e.

J’ai mis au point une méthode globale, structurée autour de plusieurs thématiques essentielles liées au cancer, pour aider à retrouver un véritable bien-être après la maladie.
Chaque parcours est personnalisé en fonction de vos besoins, à vous de choisir.

• SÉANCE INITIALE : Tisser le lien, identifier et adapter les besoins personnels.
• SÉANCE NUTRITION ET CANCER : conseils personnalisés en nutrition adaptée au cancer. A l'isue de la séance, un document complet sera remis contenant des recommandations pratiques, des idées et des exemples de menus.
• SÉANCE SPORT DE RÉADAPTATION : à l’issue de la séance, un document complet sera remis, incluant des recommandations d’exercices, des conseils pratiques pour bouger en sécurité, ainsi que des exemples de routines adaptées à votre niveau et à votre état de santé.
• SÉANCE D'EMDR : approche thérapeutique, destinée à apaiser les chocs post-traumatiques liés au cancer. (Des explications plus détaillées figurent dans le paragraphe suivant).
• SÉANCE POUR APPRENDRE À SE RELAXER : techniques de respiration, méditation guidée, yoga du visage, automassage. A l'isue de la séance, des documents complets seront remis avec des exercices détaillés.
• SÉANCE D'ART-THÉRAPIE : Cette séance permet de libérer les émotions, sans besoin de paroles : apaiser l’anxiété, retrouver du sens et se reconnecter à soi, à travers la peinture, le dessin, le collage ou d’autres formes créatives — sans aucun besoin desavoir dessiner.
• SÉANCE DE SOUTIEN ÉMOTIONNEL : Un espace d’écoute confidentiel et thérapeutique, pour déposer ses peurs, ses émotions et ce que l’on n’ose pas dire ailleurs. Quand les proches
  s’inquiètent, que les soignants manquent de temps et que les autres ne comprennent pas, ici, on peut enfin parler librement.
  

Le cancer boulerverse, mais il révèle aussi ce que la vie a de plus précieux...

L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) est une technique thérapeutique reconnue pour traiter les traumatismes psychologiques. Cette méthode utilise une stimulation bilatérale du cerveau à travers des mouvements oculaires, des sons ou des tapotements, permettant ainsi de libérer des souvenirs douloureux qui sont restés figés dans le système nerveux.

Son efficacité a été prouvée auprès des vétérans du Vietnam ainsi que des victimes d'attentats.

Pour les personnes touchées par le cancer, l'EMDR s'avère bénéfique pour atténuer les craintes persistantes (comme la peur des récidives), les émotions intenses liées aux diagnostics et aux traitements invasifs, ainsi que la perte de confiance en soi...

C'est une approche à la fois douce et puissante qui permet de libérer les tensions profondes et de retrouver un équilibre émotionnel stable.

L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, modelage…) comme moyen d’expression, de transformation et de libération émotionnelle.

Après un cancer, il est parfois difficile de mettre des mots sur ce que l’on a vécu.

L’art-thérapie permet de déposer ce qui ne se dit pas, de retrouver du sens, et de reconstruire son image de soi à travers un processus créatif, sans aucun prérequis artistique.

C’est une thérapie qui soutient le corps, l’esprit et les émotions, dans un espace bienveillant, accessible à tous.

Parce que l’expérience des patients est une ressource précieuse, je conçois et j’anime des interventions auprès des professionnels de santé, des étudiants en médecine, des laboratoires et des structures de soins.

Mon objectif est de promouvoir une relation soignant–soigné plus empathique, collaborative et humaine.

Mes interventions s’appuient à la fois sur mon parcours personnel, sur une solide formation universitaire en santé participative et sur une expertise reconnue dans l’accompagnement post-cancer.

Je pense que l'on guérit un peu à chaque fois que l'on ose parler, partager, transmettre...